Het leven is een aaneenschakeling van gebeurtenissen, gevoelens, ervaringen,… zowel fijne als minder fijne. Hierdoor raken we soms de verbinding met onszelf en onze context kwijt. Dit maakt dat we gevoelens van instabiliteit, emotionele overspoeling, stress, angst,… kunnen ervaren. Het is mijn doel samen met jou de verbinding met jezelf te herstellen, dit vertrouwend op je eigen krachten (die je mogelijks zelf even minder ziet).

Wat?

Samen gaan we in alle rust en eenvoud aan de slag om op je eigen tempo de verbinding met jezelf te herstellen, je tools aan te reiken voor nu en in de toekomst, dit vertrouwend op de kracht van verbinding met jezelf. Hiervoor zal gebruik gemaakt worden van gesprekstherapie in aanvulling met relaxatietherapie dit al naargelang je hulpvraag en de noden van jou als cliënt.

Hoe?

Aanmelding

Je kan me via e-mail of telefonisch contacteren om een eerste afspraak in te plannen. Tijdens dit telefoongesprek zal ik je vraag beknopt beluisteren om een eerste inschatting te maken of ik je met deze vraag verder op weg kan helpen. Er kan dan ook een eerste kennismakingsgesprek ingepland worden.

Kennismakingsgesprek

In dit gesprek gaan we ruimer in op je hulpvraag, dit is een eerder verkennend gesprek waar we samen stil staan bij de klachten die je ervaart, je eigen krachten en de verwachtingen die je hebt ten aanzien van de begeleiding. Dit alles stemmen we dan verder af op het mogelijke aanbod. Ik geef je tijdens dit gesprek nog verdere informatie rond mijn werkwijze, beroepsgeheim, tarieven etc.

Begeleiding

Na het kennismakingsgesprek gaan de begeleidingsgesprekken van start, na enkele gesprekken evalueren we welke stappen reeds gezet zijn en welke richting we verder uitgaan in de begeleiding.

Samenwerking met andere hulpverleners

Soms is het zinvol andere betrokken hulpverleners te contacteren dit om de geboden zorg voldoende op elkaar af te stemmen, deze stap zal enkel gezet worden mits jouw akkoord.

Beroepsgeheim

Als Klinisch psycholoog ben ik geboden aan het beroepsgeheim.

De kostprijs voor een individueel gesprek bedraagt €65 euro per uur.

De mutualiteit voorziet een gedeeltelijke terugbetaling afhankelijk van de mutualiteit waarbij je bent aangesloten.

Als je niet op een afspraak aanwezig kan zijn, laat je dit tenminste 24u op voorhand laat weten (telefonisch of via e-mail). Indien de gemaakte afspraak niet binnen de 24u geannuleerd werd, zal er 30 euro worden aangerekend.

In 2011 behaalde ik mijn diploma in de klinische psychologie, de daaropvolgende jaren deed ik binnen diverse organisaties werkervaring op. Doorheen deze werkervaringen merkte ik op dat ratio vaak aanzien werd als prioritair. Dat diezelfde ratio ons wel de juiste weg zal uitsturen, hierbij verliezen we helaas een zeer waardevolle bron aan informatie die kan bijdragen tot een kwalitatief welzijn. Met name ons lichaam, de emoties die we ervaren/beleven.

Ik hanteert een holistische kijk op ons mens zijn. Waarbij we leren ervaren wat gedachten, emoties, gevoelens en gewaarwordingen ons willen brengen én dan zelf bepalen welke acties hieraan verbinden.

Om hierin voldoende verdere onderbouwing te verkrijgen besloot ik de opleiding tot relaxatietherapeut te starten.